Clases
 Particulares 

Las clases particulares ofrecen un espacio de acompañamiento individual, donde el movimiento se trabaja de manera consciente, respetuosa y adaptada a cada cuerpo.

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A diferencia de las clases grupales, este formato permite detenernos en los detalles, profundizar en la comprensión del movimiento y construir una práctica hecha a medida. Las clases pueden orientarse al Reacondicionamiento Corporal, al Entrenamiento Consciente o integrar ambos enfoques, según las necesidades, objetivos y etapa de cada persona.

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El trabajo puede enfocarse en recuperar movilidad, reorganizar el cuerpo, desarrollar fuerza, mejorar la estabilidad o acompañar procesos específicos, siempre desde una mirada integral que contempla cuerpo, respiración y presencia.

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Las propuestas se ajustan de forma progresiva, respetando los tiempos individuales y priorizando la calidad del movimiento por sobre la exigencia. Cada encuentro es parte de un proceso, donde el cuerpo va ganando confianza, sostén y disponibilidad.

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Las clases particulares pueden realizarse de manera presencial en SOMA o en formato online, manteniendo un acompañamiento cercano y atento en ambos casos.

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Este espacio es ideal para quienes buscan un trabajo más profundo, específico y personalizado, alineado con su propio proceso corporal.